Chaussures, semelles, qui font maigrir et/ou soulagent les maux de dos : mensonge ! Les plus connues de ces « claquettes tonifiantes » surélèvent l’avant-pied. La pub qui les vante précise : « à chaque pas vous mincissez. Elles tonifient et sculptent naturellement les jambes. Les muscles se […]
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Mal de dos : les méthodes qui marchent…ou qui ne marchent pas !!!
Mal de dos : les méthodes qui marchent…ou qui ne marchent pas !!! Billet écrit en collaboration avec le Docteur Thierry Gavardin, Médecin de Médecine Physique et de Réadaptation fonctionnelle. L’Express N° 3178 du 30 mai au 5 juin 2012, publie en page 78, un article intitulé : « Mal de dos : les […]
Douleurs physiques et morales : le poids des maux, celui des mots. L’importance du toucher.
Les études démontrent que le principal motif de consultation en Ostéopathie concerne les maux fonctionnels (1), c'est-à-dire ces douleurs du corps qui proviennent uniquement d’un mal-être, mais toutes les disciplines médicales ont leurs « fonctionnels », aucune n’y réchappe, pas même la chirurgie. […]
Métier : kinésithérapeute : le côté « lumineux » et le côté « obscur » !
Le côté « lumineux » et le côté « obscur » de la profession de kinésithérapeute ! En comptant l’année de préparation, les kinés sont définis comme : « Bac + quatre ». La plupart exercent en secteur privé. C’est une profession paramédicale, c’est-à-dire qu’elle dépend d’un médecin prescripteur. Si […]
Le conseil du Kiné : Le trio «marche-vélo- natation » pour toutes les pathologies y compris les lombalgies ?
Suite du billet : à quoi servent les activités de renforcement musculaire ? 6 - Le trio «marche-vélo- natation » semble être un peu mis à toutes les sauces, conseillé pour presque toutes les pathologies : comment varier les activités ? Ces modalités sportives sont les plus simples, à la portée de […]
Le conseil du Kiné : une activité sportive pour les malades ?
Suite du billet : Le sport, un traitement à part entière ? 2 - Quelles sont les questions à se poser pour pratiquer une activité physique ou sportive alors qu’on est déjà malade (cancer, diabète de type II, maladies cardio-respiratoires, asthme, maux de dos, rhumatismes, ostéoporose ? Quand on est […]
Le conseil du Kiné : le sport, un traitement à part entière ?
Petit quiz sport et santé 1 - Peut-on considérer le sport comme un traitement à part entière et si oui pourquoi ? Quels sont les bénéfices et l’action thérapeutique ? Au XXIè siècle, nous autres occidentaux sommes plutôt sédentaires. Nous n’avons plus à courir, grimper, monter aux arbres pour […]
Assis ou debout, comment travailler sans s'abîmer ? La video
Assis ou debout, comment travailler sans s'abîmer ? La video de l'interview de Gille Orgeret sur M6 diffusée le 08/02/2011 "Devant un ordinateur ou debout, nous passons en moyenne 7 heures par jour à travailler. De longues journées qui peuvent parfois se transformer en calvaire si l’on […]
Se soigner en faisant du sport
Citation de l'article d'Anne Vidalie dans l'Express du 02/04/2010 : "Au CHU de Clermont-Ferrand, un service prend en charge des pathologies par l'activité sportive. L'activité physique ne permet pas seulement de rester jeune et en bonne santé. Sous surveillance médicale, elle contribue à […]
14 octobre, Paris, grande halle de la Villette
Je participe au salon Vivez Nature Paris, le 14 octobre à la Grande Halle de la Villette, Parc de la Villette, Porte de Pantin, Paris 19 ème. Mon intervention, de 17H30 à 19H, portera sur le mal de dos. Invitation gratuite ici.